Stranica o Hrvatski

Zdravlje

Postoje brojne metode uklanjanja podbratka, a ovo su neka od pitanja na koja trebaš znati odgovor prije nego se odlučiš za neku. Kako se riješiti podbratka? Jesu li sve metode uklanjanja jednako učinkovite? Koja daje najbrži rezultat? Jesu li sve bolne? Zahtijeva li svaka metoda oporavak? Koliko novca moraš izdvojiti? Pokušat ćemo ti dati osnovne […]

L-arginin je suplement za sve koji se bave nekim oblikom sporta ili vježbanjem u teretani. Povećava razinu ugljikovog dušika u krvi čime i sudjeluje u proizvodnji kreatina pa zbog toga tijelo postaje izdržljivije na napore i brže se oporavlja. U praksi to znači da će sportaši koji ga koriste moći odraditi još intenzivnije treninge, a […]

L-arginin vrlo je cijenjeni suplement među vježbačima u teretani. Zaslužan je za povećanje razine dušikovog oksida u krvi. To za posljedicu ima širenje krvnih žila, čime se povećava dotok krvi i kisika u žile. Zbog toga organizam postaje izdržljiviji pa vježbači mogu duže i intezivnije vježbati zbog čega će prije dođi do povećanja rasta mišića.

Zeleni čaj otkriven je prije nekoliko tisuća godina, a prema najpoznatijoj legendi otkriven je od kineskog cara Shen Nunga oko 3. tisućljeća prije Krista. Zeleni čaj nastao je iz biljke Camellie sinensis, a najviše je poznat zbog svojih ljekovitih svojstva. Okusom nije privlačan mnogim ljudima, ali prema konzumaciji zbog svojih ljekovitih svojstava svrstava se među […]